Desi autostimularea sexuala este un subiect destul de controversat, exista multe voci care sustin ca este chiar foarte sanatoasa, atat pentru femei cat si pentru barbati, mai ales atunci cand nu exista contacte cu alti parteneri. Prin urmare, este sau nu benefic pentru organism sa te autosatisfaci? Hai sa vedem ce spun specialistii.
Imbunatateste viata intima
Barbatii, prin natura lor, se autosatisfac chiar si atunci cand sunt intr-un cuplu. Din diverse motive, acest lucru poate reprezenta chiar un foarte mare avantaj pentru ambii parteneri. Pur si simplu, barbatul ajunge sa isi cunoasca mult mai bine corpul si sa stie exact ce ii place, lucru care ajuta la imbunatatirea vietii sexuale. Un barbat care se cunoaste pe sine foarte bine va stii ce sa ii ceara partenerei in pat, si mai mult decat atat va stii sa evite ceea ce ii produce disconfort. Barbatii se pot familiariza astfel cu senzatiile dinainte de ejaculare, ceea ce ii ajuta foarte mult pe cei care se confrunta cu tulburari de erectie. Atunci cand iti cunosti corpul si poti sa il constrolezi, vei reusi cu siguranta sa iti satisfaci partenera si sa ii oferi momente de neuitat in dormitor.
Intareste musculatura pelvina
Autostimularea intima in cazul barbatilor, ii ajuta pe acestia sa isi intareasca musculatura pelvina. Pe masura ce imbatranesti, tonusul muscular natural tinde sa scada, iar autostimularea regulata dar si sexul practic solicita foarte mult muschii pelvieni. Prin urmare, chiar si atunci cand nu ai o partenera, este foarte sanatos sa te autosatisfaci, iar barbatii cu siguranta vor gasi cele mai bune modalitati de a o face. Sa nu uitam ca traim in secolul in care jucariile sexuale sunt la dispozitia oricui, iar sexshop-urile se gasesc peste tot in lume si sunt pline de articole pentru adulti inclusiv jucarii sexuale barbati, papusi gonflabile, si multe altele. Este practic imposibil sa nu gasesti ceva care sa te intereseze si care sa iti atraga atentia si curiozitatea in mod special.
Previne disfunctia erectila si a incontinentei urinare
Acesta este un alt beneficiu extraordinar al autosatisfacerii la barbati. Specialistii sustin ca atunci cand sexul cu o partenera nu este posibil, te poti autosatisface fara nici un fel de probleme. Iar daca faci asta pe termen mai lung, atunci sunt sanse sa previi disfunctia erectila dar si a incontinentei urinare, fara sa urmezi practic anumite tratamente medicamentoase sau sa mergi la medic. Prin urmare, barbatii ar trebui sa tina cont de acest sfat si sa il puna in practica.
Previne cancerul de prostata
Pentru ca ajuta la prevenirea disfunctiei erectile si a incontinentei urinare, autosatisfacerea ajuta implicit si la prevenirea canecrului de prostata, ceea ce este un beneficiu absolut extraordinar. Nu multi oameni stiu de acest beneficiu, dar cu siguranta el exista si trebuie luat in considerare.
Amelioreaza insomniile
Daca te confrunti cu insomnii, atunci este recomandat cat mai mult sex pentru a te relaxa foarte bine. In cazul in care nu ai o partenera, atunci specialistii recomanda autostimularea, pentru ca pur si simplu elibereaza in corp dopamina care relaxeaza corpul dar si mintea, si te ajuta sa adormi mai repede si sa ai un somn mult mai odihnitor. Masturbarea ajuta la ameliorarea insomniilor, intr-un mod natural si eficient.
Sanatatea cardiovasculara este promovata
Atunci cand un barbat se autosatisface in mod regulat, isi promoveaza practic sanatatea cardiovasculara si elimina intr-o mare masura riscul de diabet zaharat de tip 2. Persoanele care au mai multe orgasme si cu o satisfactie sexuala foarte mare, prezinta o rezistenta extraordinar de buna la boli coroniene si diabet zaharat de tip 2. Asadar, nu este nimic rau sa te autosatisfaci, ci din contra, te ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea in foarte multe moduri.